Maeth ar gyfer Byw’n Iach
Maeth ar gyfer Byw’n Iach
Dyfarniad YMCA Lefel 2 mewn Maeth ar gyfer Byw'n Iach
Ennill gwybodaeth werthfawr mewn diet a maeth ar gyfer gwelliant personol yn ogystal ag ar gyfer y rhai sy’n gweithio mewn rolau iechyd, lles neu ffitrwydd.
Mae’r cwrs hwn yn cynnwys mis o aelodaeth am ddim i Ystafell Ffitrwydd Coleg Sir Benfro.
£45.00
Ydy'r cwrs hwn yn iawn i mi?
Mae’r cwrs chwe wythnos hwn wedi’i anelu at roi’r wybodaeth, y ddealltwriaeth a’r cymhwysedd i ddysgwyr i gynnig cyngor i unigolion ar faeth ar gyfer byw’n iach. Mae’n ymdrin â phynciau hanfodol fel arwyddocâd grwpiau bwyd, treuliad, ac egwyddorion sylfaenol rheoli pwysau.
- Dim gofynion mynediad ffurfiol
Bydd dysgwyr yn cwmpasu:
- Adeiledd a swyddogaeth y system dreulio
- Yr indecs glycemig
- Rôl colesterol, maetholion macro a microfaetholion
- Canllawiau ar gyfer diet iach a chytbwys
- Gordewdra a rheoli pwysau
Mae’r unedau i’w hastudio yn cynnwys:
- Diet a maeth ar gyfer byw’n iach
- Grwpiau bwyd a threulio
- Asesiad parhaus yn ystod y cwrs
- Asesiad ymarferol yn ystod y cwrs
- Portffolio o dystiolaeth
Efallai y bydd dysgwyr sy’n cyflawni’r cymhwyster hwn am symud ymlaen i gwrs Hyfforddi Ffitrwydd.
- Deunydd ysgrifennu - byddwch yn cael gwybod am unrhyw eitemau penodol cyn i chi ddechrau'r cwrs
Mae unrhyw gostau uchod yn rhai bras a gallant newid. I gael gwybodaeth am ad-daliadau a chanslo cyrsiau, gweler y polisi ffïoedd.
- Dim costau ychwanegol
- Mae ffioedd gostyngedig dan 19 yn berthnasol - cysylltwch â admissions@pembrokeshire.ac.uk
Mae unrhyw gostau uchod yn rhai bras a gallant newid. I gael gwybodaeth am ad-daliadau a chanslo cyrsiau, gweler y polisi ffïoedd.
Beth yw'r gofynion mynediad?
- Dim gofynion mynediad ffurfiol
Beth fydda i'n ei ddysgu?
Bydd dysgwyr yn cwmpasu:
- Adeiledd a swyddogaeth y system dreulio
- Yr indecs glycemig
- Rôl colesterol, maetholion macro a microfaetholion
- Canllawiau ar gyfer diet iach a chytbwys
- Gordewdra a rheoli pwysau
Mae’r unedau i’w hastudio yn cynnwys:
- Diet a maeth ar gyfer byw’n iach
- Grwpiau bwyd a threulio
Allaf i wneud y cwrs hwn yn Gymraeg?
Sut y byddaf yn cael fy asesu?
- Asesiad parhaus yn ystod y cwrs
- Asesiad ymarferol yn ystod y cwrs
- Portffolio o dystiolaeth
Beth alla i ei wneud nesaf?
Efallai y bydd dysgwyr sy’n cyflawni’r cymhwyster hwn am symud ymlaen i gwrs Hyfforddi Ffitrwydd.
Oes angen i mi ddod â /prynu ac offer?
- Deunydd ysgrifennu - byddwch yn cael gwybod am unrhyw eitemau penodol cyn i chi ddechrau'r cwrs
Mae unrhyw gostau uchod yn rhai bras a gallant newid. I gael gwybodaeth am ad-daliadau a chanslo cyrsiau, gweler y polisi ffioedd.
A oes unrhyw gostau ychwanegol?
- Dim costau ychwanegol
- Mae ffioedd gostyngedig dan 19 yn berthnasol - cysylltwch â admissions@pembrokeshire.ac.uk
Mae unrhyw gostau uchod yn rhai bras a gallant newid. I gael gwybodaeth am ad-daliadau a chanslo cyrsiau, gweler y polisi ffioedd.
Gwybodaeth Ychwanegol
Gwybodaeth ychwanegol
| Lefel: | |
|---|---|
| Modd: | |
| Dyddiad y Cwrs: | Dim dyddiadau ar gael |
Cyfryngau Cymdeithasol
Llyfrynnau Diweddaraf
Wedi’i ddiweddaru ddiwethaf: 11/03/2024
